CARA CEPAT HAMIL

Cara Agar Cepat Hamil Punya Anak | Bayi | Laki | Perempuan | Tips kami Sajikan secara Alami

Diberdayakan oleh Blogger.

Vitamin Untuk Ibu Hamil Muda

Vitamin Untuk Ibu Hamil Muda merupakan nutrisi yang penting terutama pada trimester pertama kehamilan, itu dikarenakan pada saat trimester pertama kehamilan bayi di dalam rahim sedang menjalani proses pembentukan organ tubuh nya. Maka dari itu berbagai nutrisi dan vitamin sangat dibutuhkan untuk perkembangan tersebut agar bayi di dalam kandungan dapat tumbuh dengan optimal dan mendapatkan nutrisi yang cukup.

Vitamin Untuk Ibu Hamil Muda

Jika hendak menggunakan vitamin untuk ibu hamil muda dalam bentuk suplemen, sangat disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli kandungan


Karena tidak semua suplemen baik bagi ibu hamil muda, pada kenyataan nya banyak suplemen yang dapat membahayakan ibu hamil. Mengingat tubuh tidak dapat memproduksi vitamin dengan sendirinya, namun segala kebutuhan akan vitamin harus tetap terpenuhi, maka dari itu sangat disarankan jika ibu hamil muda dapat mencukupi semua nutrisi dan vitamin melalui makanan sehat yang dikonsumsi nya, seperti dari sayuran dan buah-buahan segar, akan tetapi biasanya jika itu saja kurang bisa mencukupi segala kebutuhan vitamin dan juga nutrisi, maka dari itu selain mengkonsumsi makanan yang mengandung unsur 4 sehat 5 sempurna, ada baiknya jika ibu juga meminum susu untuk kehamilan, namun akan lebih baik jika sesuai dengan anjuran ahli kandungan.

Pada masa kehamilan tubuh ibu membutuhkan nutrisi lebih dari pada biasanya, karena nutrisi tersebut mempunyai peranan yang sangat penting bagi perkembangan janin didalam kandungan seperti asam folat yang dapat membantu menghindari bayi lahir cacat, zat besi yang dapat membantu produksi sel darah merah agar ibu terdapat terhindar dari anemia, serta lemak omega yang dapat membantu membangun sistem syaraf pada janin dan diyakini dapat membuat membuat bayi cerdas nantinya. Selain itu nutisi seperti karbohidrat, protein, dan lemak juga sangat dibutuhkan dalam porsi tertentu untuk mencukupi semua nutrisi pada saat kehamilan.

Hindari mengkonsumsi vitamin A secara berlebih, karena vitamin tersebut sangat berbahaya bagi kehamilan yang dapat memungkinkan nantinya anak akan terkena penyakit seperti penyakit jantung, kelainan otak, cleft lip, dan neural crest defect. Maka dari itu hati-hatilah dalam mengkonsumsi suplemen, dan untuk mendapatkan vitamin A yang baik sebaik nya didapatkan melalui beta karoten dalam sayuran dan juga buah-buahan yang nantinya akan diolah oleh tubh menjadi vitamin A. Demikian diatas adalah ulasan seputar vitamin untuk ibu hamil muda yang dapat diketahui, semoga dapat menjadi sumber pengetahuan yang bermanfaat bagi ibu hamil muda.
Anda baru saja membaca artikel yang berkategori Cara Agar Cepat Hamil / Cara Hamil Dengan Cara Tepat / Cara Supaya Cepat Hamil / Cepat Hamil / Hamil Muda / Tips dengan judul Vitamin Untuk Ibu Hamil Muda. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://caracepathamil8.blogspot.com/2013/08/vitamin-untuk-ibu-hamil-muda.html. Terima kasih!
Ditulis oleh: Kowau Subrata - Selasa, 27 Agustus 2013

Belum ada komentar untuk "Vitamin Untuk Ibu Hamil Muda"

Posting Komentar

Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.

About Hamil